Richard Feynman, uno de los físicos más brillantes del siglo XX, decía que si no puedes explicar algo de forma sencilla, es porque no lo entiendes lo suficiente. De esta idea nació lo que hoy llamamos Método Feynman, una técnica…
Imagina a Clara, una chef que se prepara para inaugurar su restaurante. Durante semanas, practica de forma impecable: lunes para el risotto, martes para el pato, miércoles para la panna cotta. Todo perfecto, ordenado, seguro. Pero la noche de la…
¿Te ha pasado que estudias varias horas y, justo en el examen, tu mente decide hacer huelga?Creías tenerlo todo bajo control: subrayaste con colores llamativos, resumiste con letra impecable, incluso repasaste hasta altas horas de la noche. Pero llega el…
¿Qué es el active recall? Bueno, seguro te ha pasado: pasas horas leyendo, subrayando y hasta haciendo resúmenes, pero cuando llega el momento de usar esa información… tu mente se queda en blanco. Yo lo viví muchas veces, y la…
La memoria es caprichosa. A veces guarda con ternura un aroma de la infancia o la risa de alguien querido, y al mismo tiempo deja escapar, en cuestión de segundos, la información que necesitamos con urgencia. ¿Quién no ha sentido…
Imagina la siguiente escena: te encierras en tu habitación con una pila de apuntes, marcas con fosforescente lo más importante, haces resúmenes y te quedas hasta la madrugada repasando. Al día siguiente, sientes que lo sabes todo: las definiciones están…